Krafttraining

Sport & Prävention

Krafttraining

Möglich Einsatzmöglichkeiten:

Als Trainer C im Kraftsport bringe ich Dir die entsprechenden Bewegungsabläufe bei. Schreibe Dir einen Trainingsplan und wir treffen uns regelmäßig oder Du gibst mir ein passendes Feedback. Darauf bauen wir das weitere Training auf oder verändern den Plan.

Nach dem ersten Kontakt via Mail oder Telefon oder WhatsApp lernen wir uns persönlich kennen und besprechen alle wichtigen Details. Dann unterbreite ich dir das Angebot, und schon kann es losgehen.

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